October 17th, 2011

Зима близко.

Танцкласс.Напоминание.

Дорогие друзья!
Сегодня мы начинаем наши традиционные танцевальные классы.На этот раз они посвящены концу 19 века и подготовке к бальным мероприятиям Зимней Сессии.
Начинаем с вальса и фигурных вальсов.
Хочу напомнить вам о том, что нужно взять с собой. Форма одежды - удобная, не стесняющая движений, но достаточно облегающая, такая, чтобы было возможно заниматься разогревом в начале и релаксом в конце. Девушки, возьмите с собой юбки. Пока не длинные. Мы учим шаги, я хочу видеть то, что вы делаете. Если есть гетры-шерстянки на ноги - берите. Они существенно облегчают работу мышц при нагрузках.

Обувь - по возможности танцевальная .Идеальны балетки и джазовки. Девушки - без шпилек и каблуков. Молодые люди - танцевальные туфли, но для разминки и прочего, при отсутствии балеток или джазовок , будут нужны теплые носки.
Если нет танцевальной обуви - просто берите с собой пару теплых носок.

Организационный вопрос - Сидера в 8,30 вечера. Занятия длятся около 1,5-2 часов. Будет необходимо вносить аренду, поэтому приготовьтесь к небольшой оплате.

Проезд - http://www.sidera-center.ru/kontakty